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Je vous accueillerai dans mon chaleureux cabinet aux énergies douces et vous proposerai de vous allonger sur la table de massage sur laquelle vous recevrez le massage adapté en fonction de vos déséquilibres du moment. Le massage est réalisé selon un protocole précis et spécifique, que j’ai appris durant ma formation.
Il vous sera demandé d’être en sous-vêtement (un sous-vêtement jetable vous sera fourni). Les parties de votre corps qui ne seront pas massées seront couvertes d’un drap.
L’huile utilisée durant le massage est de l’huile biologique de sésame, chauffée. Pendant le massage, je serai dans la présence d’ici et maintenant pour vous offrir un soin de qualité où je me laisserai porter par l’énergie vitale.
Vous serez massée en toute bienveillance et avec attention pour que vous puissiez vous détendre pleinement et vous sentir en confiance. Durant le soin, je serai entièrement disponible. Chaque soin est unique et vous apportera ce dont vous avez besoin à cet instant.
Lorsque le massage sera terminé, vous prendrez un petit temps de repos, pour revenir tranquillement à vous. Puis, si vous le souhaitez nous pourrons partager quelques mots en fin de séance sur vos éventuels ressentis.
Il est conseillé de boire de l’eau chaude après un massage Ayurvédique pour que les toxines qui ont été délogées puissent être évacuées.
Une période de repos est préconisée également après un massage afin de laisser le temps au corps de se purifier. Une fatigue passagère peut aussi être ressentie à la suite du massage ou les jours qui suivent.
Avant une première séance de massage, je vous reçois pour réaliser une consultation Ayurvédique. Cette séance se déroule sous la forme d’un entretien, qui va me permettre de déterminer votre constitution de naissance dans un premier temps. Il s’agit de votre véritable constitution, qui vous est propre. Puis, dans un second temps, je définirai l’état de vos déséquilibres du moment et trouver les causes qui en sont à l’origine.
Pour cela, je procéderai à l’observation de certaines parties de votre corps comme votre visage, vos cheveux, la structure de votre corps dans sa globalité, je pourrai toucher votre structure osseuse, vos ongles et votre peau pour déterminer sa nature (par exemple, froide, chaude, fine…).
Je vous questionnerai ensuite sur votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, l’état de votre digestion, mais aussi sur votre sommeil, la gestion de vos émotions et votre fonctionnement mental.
A l’issue de cet échange, je vous indiquerai votre constitution à savoir le ou les doshas dominants et vous proposerai un protocole de soin personnalisé par rapport aux déséquilibres du moment. Ce protocole comprendra des massages adaptés ainsi que des conseils d’hygiène de vie pour rétablir l’équilibre aussi bien dans votre corps que dans votre esprit.
Je vous apporterai aussi mes connaissances, mon histoire avec mes propres expériences avec l’Ayurveda.
Il est tout à fait possible de vous proposer un soin dans la continuité du bilan Ayurvédique si vous le souhaitez.
Les massages Ayurvédiques ne sont pas proposés pour les situations suivantes :
Si vous avez un doute, l’avis de votre médecin est recommandé avant un soin.
Il est recommandé d’attendre 1 à 2 heures après un repas pour recevoir un massage (temps pour respecter la phase de digestion).
Les massages proposés ne remplacent pas l’avis médical et ne se substituent pas à un traitement médical. En cas de doute sur la compatibilité de votre état de santé avec le massage, je vous suggère de consulter votre médecin traitant.
Les massages proposés n’ont aucun caractère sexuel ou érotique. Toute proposition en ce sens sera refusée. Les massages sont réalisés dans le respect des règles d’hygiène communes et dans le respect de l’intimité et de la pudeur de la personne massée.
Toute séance non annulée 24 heures à l’avance est due.
Praticienne en massages bien-être ayurvédiques et soins holistiques énergétiques à Nancy.
