
Maintenir un état d’équilibre corps-esprit afin d’être en bonne santé et d’éviter les toxines
L’Ayurveda, considérée comme la plus vieille médecine au monde accorde une place importante à l’alimentation ainsi qu’à l’hygiène de vie. Il s’agit des deux piliers principaux d’une bonne santé. Nous allons aborder dans cet