Un témoignage riche de la part d’une jeune femme venue faire 14 jours de cure de régénération. Nous l’avons accueillie en mars 2025 dans notre centre de soins ayurvédiques Ayurserenity, situé dans un village du Kerala. Au départ, il y a eu un appel de
Au sein de notre centre de soins ayurvédiques en Inde du Sud, nous avons fait le choix avec mon mari Ratheesh de proposer des cures ayurvédiques authentiques avec des soins de qualité. Ratheesh est originaire de l’état du Kerala et depuis son enfance, il a
Dans cet article, je souhaite faire un retour d’expérience quant à la cure Panchakarma que j’ai vécue en février 2025 sur une durée de 14 jours, au sein de notre centre ayurvédique Ayurserenity qui se trouve en Inde du Sud, plus précisément dans l’état du
L’Ayurveda est la médecine traditionnelle indienne dont l’approche est holistique, c’est-à-dire qu’elle prend en compte l’humain dans son entièreté. En d’autres termes, l’Ayurveda prône une approche globale de santé corps-âme-esprit dont le but est de connaitre la racine des déséquilibres d’une personne. Après que le
OSEZ REALISER SES REVES : UN PROJET RICHE DE SENS Après plusieurs voyages en Inde ces dernières années pour poursuivre mon apprentissage auprès de docteurs ayurvédiques et approfondir toujours un peu plus mes connaissances ainsi qu’une cure ayurvédique de 3 semaines en fin d’année 2022
Cet article a été publié dans le magazine NCY de Nancy et son agglomération en novembre 2022. Il s’agit de la 5ème édition de celui-ci. On y retrouve des portraits, des rencontres ainsi que des interview d’entrepreneurs engagés localement sur le territoire nancéien. Vous retrouverez
L’Ayurveda, considérée comme la plus vieille médecine au monde accorde une place importante à l’alimentation ainsi qu’à l’hygiène de vie. Il s’agit des deux piliers principaux d’une bonne santé. Nous allons aborder dans cet article deux principes ayurvédiques fondamentaux de l’alimentation : la qualité
En Ayurveda, la saison chaude est en lien avec l’un des 5 grands éléments : le feu. C’est le dosha Pitta qui domine durant l’été. Le feu associé à l’élément eau compose le dosha Pitta. Ainsi, la fluidité de l’eau permet d’alimenter et de nourrir
Aujourd’hui, notre respiration est devenue inconsciente la majorité de notre temps. Le but à travers les exercices de respiration est d’apporter davantage de conscience à notre respiration. Chaque personne a le pouvoir de modifier son souffle grâce à sa volonté et sa conscience. Le souffle
Au cours de la saison du printemps, la Nature commence son réveil, les bourgeons sortent, les plantes et les feuilles des arbres apparaissent. Progressivement le soleil se fait plus présent. En Ayurveda, l’Homme est considéré comme faisant partie intégrante de l’Univers et de la Terre.
En Ayurveda, l’alimentation est un pilier essentiel qui répond à des besoins physiques et biologiques. Le but de la cuisine ayurvédique est de soutenir la santé tout en prévenant les maladies. Toutefois, l’alimentation doit être saine et être adaptée à sa constitution, ses besoins
A travers cet article, je souhaite vous partager mon expérience de cure ayurvédique au sein du centre Kaivalyadhama spécialisé dans la régénération du corps grâce à la pratique du yoga et des soins ayurvédiques. Ce centre est situé à Lonavla, entre Mumbai et Pune,
Des massages relaxants, tonifiants, détoxifiants pour se régénérer Nombreux sont les bienfaits que procurent les massages Ayurvédiques. Pendant une cure ayurvédique au Kerala, les massages quotidiens réalisés avec des huiles, poudres et décoctions de plantes ayurvédiques agissent sur tous les plans de l’Être : ils
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