Ayurveda

Témoignage d’une patiente venue faire une cure ayurvédique dans notre centre de soins au Kerala

Un témoignage riche de la part d’une jeune femme venue faire 14 jours de cure de régénération.

Nous l’avons accueillie en mars 2025 dans notre centre de soins ayurvédiques Ayurserenity, situé dans un village du Kerala.

Au départ, il y a eu un appel de l'intérieur :

Quand cette femme m’a contactée, elle avait un besoin clair :

retrouver sa vitalité
faire une vraie détox
se régénérer profondément
vivre une expérience initiatique

C’était sa première cure ayurvédique en Inde et elle avait choisi de nos faire confiance pour cette étape importante.

A son arrivée dans notre centre de cure ayurvédique :

Dès la première consultation avec notre médecin ayurvédique, plusieurs déséquilibres ont été diagnostiqués comme :

une prise de poids récente
des douleurs fréquentes à l’estomac et de l’acidité
des douleurs aux épaules et aux genoux
une fatigue chronique
des antécédents de crises d’épilepsie

⇒ L’objectif était double : détoxifier en douceur et renforcer les tissus corporels, tout en apaisant le système nerveux

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Un protocole de soins 100% individualisé :

Chaque jour durant les 14 jours, le docteur adaptait les traitements ayurvédiques à son évolution de santé, sa digestion, son sommeil, son niveau de fatigue, son état émotionnel aussi.

Voici quelques-uns des traitements qu’elle a reçus pendant sa cure :

Abhyanga (x4) : massage à l’huile chaude pour relancer la circulation, apaiser le mental, préparer le corps à éliminer les toxines
Kashaya dhara (x4) : application d’une décoction chaude sur tout le corps pour soulager les articulations, améliorer la circulation sanguine et faciliter la perte de poids
Instillations nasales (x2) : pour éliminer les tensions cervicales, réduire les douleurs aux épaules et clarifier les organes sensoriels

Takra dhara (x3) : application d’un filet de buttermilk sur le front pour apaiser le mental, améliorer la digestion et soutenir le système nerveux
Navara khizi (x3) : application de pochons de riz thérapeutique chauds sur le corps pour nourrir les tissus, la peau en profondeur, réduire les douleurs musculaires, soutenir la régénération du corps
Talapothichil (x3) : application d’une pâte de plantes sur la tête pour calmer l’agitation mentale, clarifier l’esprit et nourrir le cuir chevelu

Massages du visage & des pieds (x4) : pour relâcher en profondeur toutes les tensions et apaiser le système nerveux
Purge douce : qui correspond à la phase de détoxification, les toxines accumulées dans le corps sont éliminées par le système digestif

Chaque traitement a été réalisé avec des préparations ayurvédiques comme des huiles médicinales, des poudres de plantes…, en fonction des besoins de la patiente. Les traitements indiqués ne sont pas dans l’ordre. Ils ont été entièrement adaptés.

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Les résultats en fin de cure :

A l’issue des 14 jours, le retour de cette femme était clair :

plus aucune douleur articulaire
un sommeil réparateur, chaque nuit
une sensation de repos profond, physique et émotionnel
un bon appétit et une digestion fluide
plus de souplesse musculaire
un mental apaisé
un regard lumineux

Elle a témoigné de ce qu’elle a ressenti durant sa cure de régénération :

« les soins sont puissants, précis, profondément régénérants, tout m’a nourrie »

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3 mois plus tard...

Nous avons repris contact après 3 mois et voici ce qu’elle m’a partagé :

Sur le plan physique :

elle a retrouvé une vraie force dans son corps : elle court désormais jusqu’à 10 km et vise un semi-marathon !
pas de crise d’épilepsie
absence de douleurs articulaires

Sur le plan mental :

elle reconnait avoir plus de résistance au stress dans sa vie privée et professionnelle et aussi une meilleure prise de recul
plus de clarté dans les prises de décisions
un sentiment de force intérieur retrouvé

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